Bom dia!
Você sabia que as nozes são responsáveis por fortalecer as defesas do corpo, auxiliar na formação de glóbulos vermelhos, ajudar na cura de ferimentos mais depressa, fortalecer ossos e dentes e, ainda, atuar contra o envelhecimento das células? Com tantas qualidades elas podem e devem entrar no cardápio todos os dias do ano, não é mesmo?!
E acredite! As nozes reduzem 65% dos riscos de doenças do coração, pois reduzem as taxas de colesterol e a formação de coágulos no sangue, além de ter ação antiinflamatória.
Ficou com vontade de aproveitar os benefícios deste fruto? Pois bem, as opções são variadas, você pode saboreá-las no café da manhã, com cereais e frutas ou batidas com leite; no almoço ou jantar, picadas na salada verde, sobre risotos, massas e molhos ou no festival Italiano do Espaço Gourmet, com um prato irresistível: Manicaretti de frango e nozes! Delicie-se!
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